เพิ่มภูมิคุ้มกัน
โดย:
iu
[IP: 37.19.201.xxx]
เมื่อ: 2023-08-30 17:37:45
“ในขณะที่การวิจัยผสมปนเปกันว่าวิตามินซีสามารถป้องกันโรคหวัดได้จริงหรือไม่ แต่เรารู้ว่าวิตามินนี้จำเป็นต่อการช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้ดี” น้ำมะเขือเทศหนึ่งถ้วยมีวิตามินซี 45 มิลลิกรัม หรือประมาณ 75% ของความต้องการรายวันของผู้ใหญ่ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ต่อสู้กับการติดเชื้อและป้องกัน ความเสียหายจาก อนุมูลอิสระต่อเซลล์ที่แข็งแรงของคุณ ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ ภาวะมีบุตรยากในผู้ชายและผู้ที่ได้รับการกำหนดให้เป็นชายตั้งแต่แรกเกิด (AMAB)อาจเกิดจากหลายประเด็น ได้แก่ โรคทางพันธุกรรม ความไม่สมดุลของฮอร์โมน การบาดเจ็บที่อัณฑะ จำนวนอสุจิต่ำ ยาและการรักษาโรคมะเร็ง การใช้สารเสพติด แม้ว่า มะเขือเทศ จะไม่ส่งผลกระทบต่อปัญหาส่วนใหญ่ แต่ก็สามารถช่วยได้ในประเด็นหนึ่ง นั่นคือ การเคลื่อนไหวของอสุจิ ซึ่งก็คือความสามารถในการว่ายน้ำของอสุจิได้ดีเพียงใด หากอสุจิไม่สามารถเคลื่อนเข้าหาไข่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ การปฏิสนธิก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ในการศึกษาเล็กๆ ครั้งหนึ่ง ชาย 44 คนและผู้คน AMAB ที่มีภาวะมีบุตรยากถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม กลุ่มหนึ่ง (กลุ่มควบคุม) ไม่ได้ทำอะไรเลย กลุ่มหนึ่งดื่มน้ำมะเขือเทศ 7 ออนซ์ทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์ กลุ่มหนึ่งรับประทานแคปซูลสารต้านอนุมูลอิสระ นักวิจัยพบว่ากลุ่มน้ำมะเขือเทศมีการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิดีขึ้น ซึ่งเป็นสัญญาณของการเจริญพันธุ์ที่ดีขึ้น กลุ่มแคปซูลสารต้านอนุมูลอิสระไม่มีสัญญาณของการเจริญพันธุ์ที่ดีขึ้น
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
